商品の詳細
カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>タレントグッズ>>>ミュージシャン |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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夫松健介 アクスタ フォンタブ by メルカリ
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最新のクチコミ
アーサナの写真やDVDの動画は、ご本人ではありません。 体調のことを考えて別の方で撮影をしたようです。 全体的に、膝に負担のかかるポーズが多いです。膝に不安のある方は 注意が必要です。 壁を補助的に使ったアーサナもあります。広めの壁があるお部屋で ヨガをした方がいいと思います。 アーサナを指導する「声」は、サントーシマ香さん。 とても柔らかくてやさしい声です。
- ダビ7004
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
インストラクター仲間に勧められ購入しました。ホントに色んなアーサナが掲載されているのでとてもいいです。
- KM0884
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者には、読みやすく、いろいろなポーズや効く場所など書いてある。
- おとやん2244
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
半分はものすごく真面目なヨガ、半分はものすごく不真面目なエガの本です。フランスのテレビ等のネタが丁寧に解説されています。スパッツの伸縮性には度肝を抜かれました。
- sakimi0634
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
健康の為、ダイエットの為にヨガを始めたいと思い、 手頃な価格でレビューの評価の高いこちらを購入しました。 ヨガは全くの初心者ですが、大変わかりやすかったです。 効果の程はまだわかりませんが、 とにかくやっていて気持ちがいいです!(*'▽'*) ただ、体の硬い人には少々難しいかもしれません…
- あおもも1209
- 27歳
- アトピー
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購入品
誘導がゆっくりで初心者の私にはよいスピードです。初心者のかたにおすすめです
- イーボーIboy
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガを始める前のストレッチから始まるので、何もしらなくても始めることができました。超初心者向きです。ジムに行ったこともない私にぴったりでした。
- 購入者152020
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者なので人気のにしてみました。 分かりやすいです♪次は違うのも欲しいです♪
- 【1級ファイナンシャルプランニング技能士】テカひめ
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
雑誌で見てほしくなって購入しました。ただいま実践中です。効果があるといいな。
- seiiiii
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ものすごく体がかたいので、できないポーズももちろん沢山あります。痛くてポーズがキープできないこともありましたが、初めてやってみたときに、最後は気持ちよくて寝てしまっていて、先生の声で心地よく起こされびっくりしました。ずっとヨガをしてみたかったのですが、この本を選んでよかったです。
- on35251967
- 47歳
- アトピー
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毎日の瞑想に、各チャクラを意識する事がとても大事だと気づきました。とても分かりやすく論理的に説明があるので、おすすめです。
- ichiko6545
- 35歳
- アトピー
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赤ちゃんに巡り会えたら始めようと思います。
- そるとむーん
- 43歳
- アトピー
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発送早かったです。 ヨガ自体あまりやったことないですが、自宅で気軽にできればなぁと思い購入しました。 入門編ということでわかりやすいです。 やっていると身体がほぐれてきてポカポカしていきます。
- あけたまっ。
- 51歳
- アトピー
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解剖学的な視点から、あらゆる姿勢の筋肉や健、骨格の状態をとても綺麗なイラストとともに解説してあります。最高の教科書です。
- yuyuyu226
- 39歳
- アトピー
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深堀真由美さんのごろ寝ヨガを少しずつしていましたが、子供が生まれ、なかなか時間が取れないのでこちらを購入してみました。毎日10分なのでどうにか頑張れそうです。難しくないので長く続けたいと思います。
- mirai4802
- 47歳
- アトピー
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