商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 北海道 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
Bullworker ブルワーカーX7 スタンド ケース付 廃盤 by メルカリ
Bullworker ブルワーカーX7 スタンド ケース付 廃盤 by メルカリ
2024年最新】ブルワーカーX7の人気アイテム - メルカリ
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Amazon | BULLWORKER(ブルワーカー) ブルワーカーX7 BULLWORKER-X7
最新のクチコミ
ずばり、「筋トレのモチベーションをあげてもっと大きくなりたい人」にお勧め。 そして、トレーニングパートナーがきっとほしくなる。 また、岡田隆先生(バズーカ岡田)が執筆している部分もあり、 ここでは、合戸孝二氏や、彼のトレーニングについて、解説されているので、 トレーニングの本としても参考になる部分があると思います。
- hi1971
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ずばり、自重で狙った筋肉を大きくするには・・・といった内容です。 キーワードは事前疲労法と、マッスルコントロール、解剖学。 日々のトレーニングに1工夫入れて、効率的に筋肉を大きくするのに役立つ情報が掲載されています。 自重でトレーニングをやりたいという方にすごく役に立つ内容ですが、 私は特にバーベルなりダンベルなりマシンなり使える環境にあって、重量を追った結果 フォームや可動域がおろそかになっている、柔軟性があまりない、という方に勧めたい。 この本を読んで自重に切り替える必要はもちろんないけれども、 日々のトレーニングの効率をきっとアップしてくれるであろう情報が掲載されていると思います。 (確実にといいたいが、これから実践するため)
- maria7728
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ぼちぼちでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーす。
- miiiiii128
- 41歳
- アトピー
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購入品
取り寄せ商品でしたが、在庫があって良かったです 本が届くまでYouTubeを見ながらやってました ですが、やり方によっては、筋肉への負担があることから 注意することが書いてあり、分かりやすかったです
- しまやん44
- 29歳
- アトピー
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購入品
セール品で安かったので買いました。 満足です。
- ツマヨウジ。
- 37歳
- アトピー
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購入品
いい体作る為には、知識が必要です、なるべく最短でかつ、効果ある食事や運動や考え方をこの本から教わりました!
- そらいぬ2000
- 25歳
- アトピー
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購入品
子どものスポーツ障害の基本的な知識の習得に役に立ちました。
- にやんたんたん
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
全てのスポーツコーチにトレーニングに必要な知識(人間科学・トレーニング概論)が書かれている。 これから目指す人、トレーニングを見直したい人に是非 おすすめしたい本です。
- ミラ丸
- 41歳
- アトピー
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購入品
こどもの柔軟体操用に購入しました。 付属のDVDが片方分しかないので見ながらやると、中途半端な感じになります。
- ユキコ11111
- 29歳
- アトピー
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